Merci de nous laisser nous exprimer : Outre le vendredi, j’ajouterai lundi et mercredi pour jeûner… mais quel jeûne ? Remplacer le gras petit déjeuner et deux repas par un seul vrai repas, un petit déjeuner allégé et une bonne soupe le soir.
Recette d’aujourd’hui : un sachet de soupe déshydratée aux asperges, une cuillérée à soupe de choucroute et deux biscottes…MMhh !!
Pas de chocolat en semaine, uniquement le dimanche.
Pas de gâteau acheté.
Recette maison : Ceux cuits au micro-onde ont une …
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