Maik und der Teufelskreis Pornosucht

Maik ist pornosüchtig. Oft verbringt er mehrere Stunden pro Tag auf Pornoseiten und verliert sich in Tausenden von Filmen. Seine eigene Sexualität ist auf Pornografie konditioniert. Jetzt ist er in Therapie.

“Ich wollte einfach immer mehr”

Alles begann, als Maik 15 oder 16 Jahre alt war: Ein paar Fotos auf einer CD von Freunden in der Schule.

” Ich konnte zwar das Gesehene noch nicht richtig einordnen, aber ich weiß ganz genau, dass ich das alles sehr spannend fand. Ich habe begonnen, selbst nach solchen Bildern zu suchen. Extrem wurde es dann aber erst mit den Streaming-Portalen.”

Irgendwann bemerkte er, wie viele Stunden pro Tag er mit Pornografie verbrachte. Diese Zeit zu reduzieren funktionierte nicht wirklich. Eines Tages folgte die Einsicht, dass er Hilfe braucht.

“Ich war in einer tollen Beziehung und hatte trotzdem immer weniger Lust, mit meiner Partnerin zu schlafen. Ich schaute eben lieber Pornos. Irgendwann habe ich selbst auf der Arbeit nach Pornografie gesucht und heimlich dazu masturbiert. Ab diesem Zeitpunkt war klar: Ich muss jetzt auf jeden Fall aufhören.”

Ein Teufelskreis aus Gefühlshoch und Schuldgefühlen

Die Vorfreude auf den nächsten Porno, ein rasender Puls und dann das große Schamgefühl. Maik kennt sie alle und wollte dieses Leben nicht mehr.

“Die Pornosucht ist ein Teufelskreis. Sie macht einsam und durch das Alleinsein konsumiert man noch mehr Pornografie. Viele werden in ihren Vorlieben immer extremer und brauchen dann Pornografie mit Gewalt, Gang-Bangs oder sogar anderer Orientierung, weil normale Szenen langweilig geworden sind.”

Inzwischen ist Maik bereits seit einiger Zeit “clean” und in Therapie. Er kennt Rückfälle, weiß inzwischen wie er damit umgehen kann und wünscht sich vor allem eines: “All das hinter mir zu lassen und irgendwann in der Lage sein, eine glückliche Beziehung zu führen.”

Safersurfing möchte all jenen, die unter eine Pornografieabhängigkeit leiden, Mut machen und dabei unterstützen, wieder ein echtes Leben in Freiheit führen zu können. Auf unserer Website findest du Links zu Selbsthilfegruppen und Beratungsstellen in deiner Nähe sowie viele weitere Zeugnisse und Stories zum Thema.