@Gestas - Ich kenne jetzt bei der Hildegard-Medizin kein Mineral; müßte erst nachlesen. Bei Arthrose ist ja vor allem das Problem des Gelenk- und Knorpel-Abbaus. Da hilft vor allem die Grünlippmuschel = www.kraeuterhaus.de/de/gruenlippmusche… und Rindergelatine-Pulver eingenommen. Manche empfehlen auch Hyaluronsäure, entweder eingenommen oder gespritzt, aber mit Letzterer habe ich keine Erfahrung. Mit der Grünlippmuschel & der Rindergelatine habe ich gute Erfahrungen.

Ich habe beide Büchwer von Helmut Posch - Bd. 1 "Was ist Hildegard-Medizin?", Bd. 2 " Hildegadr von Bingen - Eine neue Ära der Medizin", Eigenverlag, A-4880 St. Georgen, Österreich. In beiden Büchern geht Posch auf den Katholischen Glauben ein und beschreibt sogar das Sakrament der Heiligen Beichte als lebensnotwendig für die Seele.
Das ist Band 2: www.hildegardvonbingen.at/…/eine-neue-aera-…Band 1: www.amazon.de/…/3901001026 - Band ist auf seiner Homepage momentan nicht auffindbar.

"Smaragdus. Der Smaragd entsteht in der Frühe des Tages und im Sonnenaufgang; wenn die Sonne in ihrem Kreise mächtig dasteht, um ihre Wege zurückzulegen, dann ist die spriessende Kraft der Erde (viriditas) am grössten. Die Gräser sind am üppigsten, weil die Luft noch kalt ist und die Sonne schon wärmt, dann saugen die Pflanzen jene Kraft so begierig auf, wie ein Lamm die Milch, deshalb ist auch der Smaragd kräftig gegen ane Gebrechen und Schwächen des Menschen, weil er von der Sonne erzeugt ist und seine ganze Materie von der Kraft der Luft herrührt. Wer den Smaragd am bIossen Körper trägt, ist geschützt gegen Herz· und Magenleiden, wer von plötzlichen Anwallungen der Unenthaltsamkeit geplagt wird, nehme den Stein in den Mund, dass er vom Speichel nass wird und speie den Speichel oft aus, dann wird der Sturm im Innern nacblassen. Wenn Jemand an der Fallsucht leidet und am Boden liegt, so soll man ihm den Smaragd In den Mund legen, Dach dem Aufstehen soll er ihn dann selbst her- ausnehmen, irm bedächtig ansehen und sprechen: Sicut spiritus Domini replevit orbem terrarum, sie domum corporis mei sua gratia repleat, ne ea unquam moveri possit. Dieses thue er neun Tagll hintereinander morgens früh und er wird geheilt. Bei Kopfschmerzen nehme man den Stein in den Mund und bestreiche dann damit die Schläfen und die Stirn. Wer an vielem Schleim und Speichelfluss leidet, soll einen Smaragd auf ein Tuch über ein Gefiiss legen und mit Wein wiederholt übergiessen, diesen dann trinken." (Physica, Liber Quartus, De Lapidibus, § 1).